Gewicht: 51.9 kg
Gegessen: 2 Toast; Schokolade; 1 Banane
Scheiße, ich hab's gleich morgens verkackt.. Schokolade ? Hallo ? Geht's mir noch ganz gut ?
Aber es ist irgendwie immer so.. abends bin ich immer so motiviert und kann widerstehen, aber morgens denke ich, dass es ja egal ist und esse einfach worauf ich Lust habe und kann nicht widerstehen ! -.- Fuck man !
Leider muss man immer erst wieder reinkommen und ich habe es bis jetzt noch nicht geschafft.. -.-
Aber morgen gehe ich wahrscheinlich wieder joggen und heute Abend ist Training, also wird es schon klappen.. ich bin guter Dinge ! ♥
Donnerstag, 28. April 2011
Mittwoch, 27. April 2011
Zu heute sag ich mal wieder lieber nichts ! Ich hab nur gefressen und faul auf der Couch gegammelt ! -.-'
Alter, ich hätte gerne mindestens 5cm längere Beine ! Mindestens !
Morgen gehe ich mit Mum vielleicht joggen und abends habe ich dann noch Fußballtraining ! Zwar gehe ich dann noch mit ein paar Mädels inMc's, aber essen werde ich nichts. Nur etwas trinken, vielleicht eine Cola Light, oder so ! Stay Strong !
Irgendwie finde ich, dass ich trotz des vielen Fressens in den letzten Tagen, dünner geworden bin..!? vielleicht hat das regelmäßige Joggen meinen Stoffwechsel und die Fettverbrennung angeregt, oder so ! Wie schön das wäre..!!! Ich wollte ja noch bevor die Schule wieder losgeht unter 50 kg sein.. puh, das wird knapp, aber ich werde mein bestes geben !
♥
Alter, ich hätte gerne mindestens 5cm längere Beine ! Mindestens !
Morgen gehe ich mit Mum vielleicht joggen und abends habe ich dann noch Fußballtraining ! Zwar gehe ich dann noch mit ein paar Mädels in
Irgendwie finde ich, dass ich trotz des vielen Fressens in den letzten Tagen, dünner geworden bin..!? vielleicht hat das regelmäßige Joggen meinen Stoffwechsel und die Fettverbrennung angeregt, oder so ! Wie schön das wäre..!!! Ich wollte ja noch bevor die Schule wieder losgeht unter 50 kg sein.. puh, das wird knapp, aber ich werde mein bestes geben !
♥
Montag, 25. April 2011
Gewicht: 51,5 kg
Gegessen: /
Sportliche Betätigung: /
Sorry, dass ich so lange nicht geschrieben habe, aber ich war nicht motiviert !
Gleich werde ich mit zwei Freundinnen joggen gehen und Kalorien verbrennen ! (Y)
Und dann habe ich heute Abend noch Training ! (Y)(Y)
Ich überlege, ob ich hier auf diesem Blog auch immer Tipps zum Abnehmen und/oder für die Fettverbrennung, etc. posten soll !? Was meint ihr ? Ich find' die Idee nicht schlecht ! ;D
Ich will, bevor die Schule wieder anfängt, unter 50 kg kommen ! Wünscht mir Erfolg !
Bevor ich's vergesse: Wenn ihr meinen Blog vorstellen könntet, wär das echt supi, freue mich riesig über neue Leser ! ;) ♥
Gegessen: /
Sportliche Betätigung: /
Sorry, dass ich so lange nicht geschrieben habe, aber ich war nicht motiviert !
Gleich werde ich mit zwei Freundinnen joggen gehen und Kalorien verbrennen ! (Y)
Und dann habe ich heute Abend noch Training ! (Y)(Y)
Ich überlege, ob ich hier auf diesem Blog auch immer Tipps zum Abnehmen und/oder für die Fettverbrennung, etc. posten soll !? Was meint ihr ? Ich find' die Idee nicht schlecht ! ;D
Ich will, bevor die Schule wieder anfängt, unter 50 kg kommen ! Wünscht mir Erfolg !
Bevor ich's vergesse: Wenn ihr meinen Blog vorstellen könntet, wär das echt supi, freue mich riesig über neue Leser ! ;) ♥
Dienstag, 19. April 2011
Gewogen: 51.8 kg -.-
Gegessen: 1 Chococappu (51 kcal); 1 Apfel (?)
Sport: 25 Situps; 6 km joggen
Stimmung: sauer wegen Gewicht!
Durch dasGeburtstagsessen und dem gestrigen Fresstag -.- ist's wieder mehr auf der Waage! -.- Aber das wird jetzt alles schön wieder abtrainiert, ohja!
Ich will schöne Kleidung anziehen und mich nicht fett fühlen!!!
Motivation! :)
Gegessen: 1 Chococappu (51 kcal); 1 Apfel (?)
Sport: 25 Situps; 6 km joggen
Stimmung: sauer wegen Gewicht!
Durch das
Ich will schöne Kleidung anziehen und mich nicht fett fühlen!!!
Motivation! :)
Sonntag, 17. April 2011
Gewogen: 50,9 kg
Gegessen: Viel zu viel! -.-
Sport: 1 Stunde joggen, 45 Situps, 5 Liegestütze
Stimmung: sauer wegen dem vielen essen
Heute morgen war ich mit meinen Eltern joggen und bin echt stolz auf mich! :)
ich werde jetzt jeden zweiten Tag mit Mama joggen gehen! Kalorien verbrauchen!!! weg damit, bloß weg damit!!
Leider waren wir auf einen Geburtstag eingeladen und da gab's so viel zu essen! -.- Bremsen konnte ich mich nicht. Aber morgen gibt's wieder nur weeenig! :)
Ich fühl' mich irgendwie gut. Und ich hab das Gefühl, dass meine Beine schon dünner geworden sind. Wahrscheinlich bloß Einbildung, aber egal :D
Nacht ♥
Gegessen: Viel zu viel! -.-
Sport: 1 Stunde joggen, 45 Situps, 5 Liegestütze
Stimmung: sauer wegen dem vielen essen
Heute morgen war ich mit meinen Eltern joggen und bin echt stolz auf mich! :)
ich werde jetzt jeden zweiten Tag mit Mama joggen gehen! Kalorien verbrauchen!!! weg damit, bloß weg damit!!
Leider waren wir auf einen Geburtstag eingeladen und da gab's so viel zu essen! -.- Bremsen konnte ich mich nicht. Aber morgen gibt's wieder nur weeenig! :)
Ich fühl' mich irgendwie gut. Und ich hab das Gefühl, dass meine Beine schon dünner geworden sind. Wahrscheinlich bloß Einbildung, aber egal :D
Nacht ♥
Samstag, 16. April 2011
Samstag, 9. April 2011
Gewicht: 51,3 kg
Frühstück:Stück Käsekuchen
Mittagessen:Stück Käsekuchen; Banane
Abendessen: _______
Sportliche Betätigung: 50 Situps; 25 Kniebeugen; ____
Heute Abend grille ich vielleicht mit den Fußball-Mädels! ♥
Ich wollte nochmal fragen, ob jemand meinen Blog mal vorstellen könnte! Das wär echt lieb! ;)
Frühstück:
Mittagessen:
Abendessen: _______
Sportliche Betätigung: 50 Situps; 25 Kniebeugen; ____
Heute Abend grille ich vielleicht mit den Fußball-Mädels! ♥
Ich wollte nochmal fragen, ob jemand meinen Blog mal vorstellen könnte! Das wär echt lieb! ;)
Donnerstag, 7. April 2011
Gewicht: 51,5 kg (Y)
Frühstück: Cappuccino; Laugenstange;Stück Kuchen; Schokoriegel
Mittagessen: scharfe Nudeln; Apfel
Abendessen:Eis; scharfe Nudeln
Sportliche Betätigung: Fußballtraining
Wäh. Ich fühl' mich richtig scheiße wegen dem Kuchenstück und dem Schokoriegel! Ist auch richtig so!!!
Ich will mich wieder so schön leer fühlen. Das gibt mir das Gefühl dünner zu werden. Nur, weil mein Magen knurrt und leer ist! ♥
Und dann will ich jeden Muskel in meinem Körper spüren und wissen, dass sie das Fett verbrennen! ( Y ) Also let's go!!!
Es ist traumhaft schönes Wetter. 25°C, die Sonne scheint. Ich werde mich jetzt umziehen, den CD-Player schnappen, mit nach draußen nehmen und Musik hören! Dabei Hausaufgaben machen und lernen und dann in der Sonne gammeln, mir die Nägel lackieren und fotografieren gehen! :)) ♥
Frühstück: Cappuccino; Laugenstange;
Mittagessen:
Abendessen:
Sportliche Betätigung: Fußballtraining
Wäh. Ich fühl' mich richtig scheiße wegen dem
Ich will mich wieder so schön leer fühlen. Das gibt mir das Gefühl dünner zu werden. Nur, weil mein Magen knurrt und leer ist! ♥
Und dann will ich jeden Muskel in meinem Körper spüren und wissen, dass sie das Fett verbrennen! ( Y ) Also let's go!!!
Es ist traumhaft schönes Wetter. 25°C, die Sonne scheint. Ich werde mich jetzt umziehen, den CD-Player schnappen, mit nach draußen nehmen und Musik hören! Dabei Hausaufgaben machen und lernen und dann in der Sonne gammeln, mir die Nägel lackieren und fotografieren gehen! :)) ♥
Lied: Bruno Mars - Runaway
Mittwoch, 6. April 2011
Gewicht: 52,1 kg -.- -.- -.- Fuck man!
Frühstück: zwei Brote
Mittagessen: Kartoffeln, Rote Beete und Quark;Nutellabrot -.- ; Schokoriegel (Ich könnte mir in den Hintern beißen!!!)
Abendessen: / (Y)
Sportliche Betätigung: / (N)
Erstmal zur Chemiearbeit... ich weiß nicht so genau, was ich für ein Gefühl haben soll..!? :D
Na ja, ist jetzt auch egal! Sobald ich Chemie abwählen kann, werde ich das auch sofort machen! ;)
Zum Essen... lief heute nicht sehr toll! -.-
Ich muss mich verdammt nochmal zusammenreißen! Außerdem will ich jetzt versuchen jeden Abend joggen zu gehen. Ich weiß noch nicht ab wann es klappen wird, weil ich mit Mom erstmal die Strecke ablaufen muss, aber ich hoffe bald! Dann kann ich für Fußball auch wieder Kondition aufbauen! ♥
Ok, schluss mit dem langweiligen Gelaber! Mehr gibt's auch nicht zu erzählen!
Gute Nacht ♥
Frühstück: zwei Brote
Mittagessen: Kartoffeln, Rote Beete und Quark;
Abendessen: / (Y)
Sportliche Betätigung: / (N)
Erstmal zur Chemiearbeit... ich weiß nicht so genau, was ich für ein Gefühl haben soll..!? :D
Na ja, ist jetzt auch egal! Sobald ich Chemie abwählen kann, werde ich das auch sofort machen! ;)
Zum Essen... lief heute nicht sehr toll! -.-
Ich muss mich verdammt nochmal zusammenreißen! Außerdem will ich jetzt versuchen jeden Abend joggen zu gehen. Ich weiß noch nicht ab wann es klappen wird, weil ich mit Mom erstmal die Strecke ablaufen muss, aber ich hoffe bald! Dann kann ich für Fußball auch wieder Kondition aufbauen! ♥
Ok, schluss mit dem langweiligen Gelaber! Mehr gibt's auch nicht zu erzählen!
Gute Nacht ♥
Dienstag, 5. April 2011
Gewicht: 51,7 kg (Y)
Frühstück: zwei Brote, Schokoriegel -.-
Mittagessen: zwei und ein halbes Brot, Schokoriegel -.- und ein Apfel
Abendessen: Kartoffelbrei mit Wirsing, Schüssel Haferflocken
Sportliche Betätigung: Chemie lernen -.-
Heute habe ich Ethik geschrieben und ich denke, dass es ganz gut lief...
In der Schule konnte ich mir denSchokoriegel leider nicht verkneifen, aber ich arbeite an mir und es wird immer weniger mit dem Essen! Und immer mehr Selbstbeherrschung! (Y)
Dann habe ich heute Mittag mit Mom ein bisschen Friends geguckt und dann Hausaufgaben gemacht und Chemie gelernt.. mal wieder zu spät angefangen!
Vorgestern und gestern aufgewacht und erstmal geheult, weil ich Angst vor den Arbeiten hatte und das Gefühl, dass schon wieder alles schief läuft. Aber ich werde es nach und nach richten!
Morgen dann wieder heulen, wegen Chemiearbeit.. die letzte war eine 5, aber ich kann's nicht. Muss jetzt nochmal ran. Und dann schreiben wir morgen auch noch Franze-Vokabeltest.. kann ich auch nicht! (Y) -.-
Wünscht mir Glück und Erfolg! Love you. ♥
Frühstück: zwei Brote, Schokoriegel -.-
Mittagessen: zwei und ein halbes Brot, Schokoriegel -.- und ein Apfel
Abendessen: Kartoffelbrei mit Wirsing, Schüssel Haferflocken
Sportliche Betätigung: Chemie lernen -.-
Heute habe ich Ethik geschrieben und ich denke, dass es ganz gut lief...
In der Schule konnte ich mir den
Dann habe ich heute Mittag mit Mom ein bisschen Friends geguckt und dann Hausaufgaben gemacht und Chemie gelernt.. mal wieder zu spät angefangen!
Vorgestern und gestern aufgewacht und erstmal geheult, weil ich Angst vor den Arbeiten hatte und das Gefühl, dass schon wieder alles schief läuft. Aber ich werde es nach und nach richten!
Morgen dann wieder heulen, wegen Chemiearbeit.. die letzte war eine 5, aber ich kann's nicht. Muss jetzt nochmal ran. Und dann schreiben wir morgen auch noch Franze-Vokabeltest.. kann ich auch nicht! (Y) -.-
Wünscht mir Glück und Erfolg! Love you. ♥
Montag, 4. April 2011
Gewogen: 52,5 kg -.-
Frühstück: zwei Brote
Mittagessen: Spinatnudeln, kleines Stück Kuchen, Kinderriegel -.-
Abendessen: Spinatnudeln, Joghurt
Sport: zwei Stunden Schulsport, Fußballspiel von 80 min
Mieser Tag -.-
Beim Fußballspiel hat sich eine aus meiner Mannschaft, nebenbei auch gute Freundin, das Schlüsselbein gebrochen! Gaaanz liebe gute Besserung J Schatz! Ich liebe dich!!! ♥ ;*
Morgen schreibe ich eine Ethikarbeit und kann's nicht! Jippi Jai Jeah! Oo
Drückt mir die Däumchen!
Nacht ♥
Frühstück: zwei Brote
Mittagessen: Spinatnudeln, kleines Stück Kuchen, Kinderriegel -.-
Abendessen: Spinatnudeln, Joghurt
Sport: zwei Stunden Schulsport, Fußballspiel von 80 min
Mieser Tag -.-
Beim Fußballspiel hat sich eine aus meiner Mannschaft, nebenbei auch gute Freundin, das Schlüsselbein gebrochen! Gaaanz liebe gute Besserung J Schatz! Ich liebe dich!!! ♥ ;*
Morgen schreibe ich eine Ethikarbeit und kann's nicht! Jippi Jai Jeah! Oo
Drückt mir die Däumchen!
Nacht ♥
Sonntag, 3. April 2011
It's the start of something new!
Morgen Abend werde ich anfangen aufzuschreiben, wie viel ich wiege, was ich gegessen habe und welchen Sport/ Übungen ich betrieben habe!
Außerdem (was jetzt nichts mit dem Abnehmen zu tun hat, aber zu meinem x-ten Neuanfang gehört) werde ich ab morgen meine Hausaufgaben direkt nach der Schule machen und viel für Arbeiten lernen!!!
Ich will in der Schule engagierter werden! Außerdem werde ich mir Geld dazuverdienen und meine Mom sehr viel helfen. Dadurch werde ich keine Langeweile haben, was dann nicht dazu führen kann, dass ich esse. (In letzter Zeit habe ich viel aus Langeweile gegessen -.-)
Dann werde ich mein Zimmer und mein Bad immer sauberhalten und mich noch mehr pflegen als vorher!
Dann bis Morgen! ♥
Außerdem (was jetzt nichts mit dem Abnehmen zu tun hat, aber zu meinem x-ten Neuanfang gehört) werde ich ab morgen meine Hausaufgaben direkt nach der Schule machen und viel für Arbeiten lernen!!!
Ich will in der Schule engagierter werden! Außerdem werde ich mir Geld dazuverdienen und meine Mom sehr viel helfen. Dadurch werde ich keine Langeweile haben, was dann nicht dazu führen kann, dass ich esse. (In letzter Zeit habe ich viel aus Langeweile gegessen -.-)
Dann werde ich mein Zimmer und mein Bad immer sauberhalten und mich noch mehr pflegen als vorher!
Dann bis Morgen! ♥
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